Światłoterapia w saunie

Kolor czerwony

Barwa miłości, pobudzająca nasze zmysły oraz dostarczająca ciału energii. Prowadzi do rewolucji hormonalnej, doskonale działa na smutek i chandrę, powoduje że krążąca w naszych żyłach krew „nabiera prędkości” w efekcie tego naczynia krwionośne ulegają rozszerzeniu, a tlen transportowany wraz z krwią dociera do wszystkich narządów z wzmożoną siłą.

 Czerwień w saunie pomaga przy schorzeniach reumatycznych oraz braku apetytu.

Kolor niebieski

Choć jest to kolor z uczuciem zimna, z drugiej strony ma łagodzący wpływ na układ nerwowy. Podobnie jak błękit morskiej wody, tak i sauna w kolorze o podobnym deseniu koi niczym zioło melisy nasze rozbudzone zmysły oraz pomaga w stanach nerwowości.

Pozwala nam zapomnieć o problemach a także korzystnie wpływa na stan naszego zdrowia, zwłaszcza w przypadku chorób gardła i reumatyzmu.

Kolor zielony

Zieleń jest kolorem nadziei, kojarzy nam się z delikatnym muśnięciem mięciutkiej trawy. Jego działanie skupia się przede wszystkim na układzie nerwowym, a także narządach zmysłów, zwłaszcza wzroku. Bowiem barwa zielona jaką może zaoferować sauna koi nerwy, ułatwia zasypianie i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie oczu.

Poza tym zieleń przyspiesza gojenie ran, zapobiega stanom zapalanym organizmu, leczy choroby alergiczne i skórne oraz obniża ciśnienie krwi.

Kolor żółty

To kolor naszej gwiazdy – Słońca, tym samym kojarzy nam się z ciepłymi promykami słońca. Idealna barwa na wypoczynek w saunie. Ponieważ to kolor bardzo żywy, może pobudzać nasz umysł, dostarczać pozytywnych emocji oraz radości.

Aspekt zdrowotny koloru żółtego objawia się jego wspomagającym działaniem przy leczeniu gruźlicy.